První týden se mi až tak nedařil, rozhodně to nebyl rozjezd hodný zaznamenání. Spíš takový ošulený kompromis mezi tím, co by to chtělo a tím, že jsem líná. Hlavně jsem chtěla dočíst Břicháče Toma, kterého jsem si objednala a to mám víceméně splněno. Píše věci, které mi jsou víceméně známé, ale je dobré mít něco takového pohromadě a mít se od čeho odpíchnout.
Snažila jsem se vyhýbat prasárnám, ale ani to se nepovedlo na 100%, spíš tak na 65 s bídou. Ale vyvážila jsem to snídaní na návštěvě u kamarádky - úžasnýma zdravými vaflemi z tvarohu, ovesných otrub a vajíčka s nějakýma super hyper bezkokalorickými sirupy. A byla to mňamka. Až je udělám doma (i když nemám vaflovač), tak sem určitě přidám recept i s fotkou.
Také jsme zkoušely speciální pizzu s těstem z tofu a vajec a vrch byl pokladený klasickými pizza ingrediencemi. Nevěřila jsem tomu, ale fakt to bylo dobrý :-) Jako bych jedla pizzu s extra porcí sýra. Ráda bych to zkusila i doma, myslím, že přítel je natolik odolný, že by to mohl zvládnout :))
Co se ale aspoň trochu za uplynulý týden povedlo byl pohyb. Teda minimálně z mého pohledu. Oprášila jsem brusle a vyrazili jsme s přítelem a kočárkem na okruh. Je sice takový pidi, ale v našem městě nějak velké inline okruhy či trasy nejsou. Dokonce dvakrát za ten týden. Druhý pokus jsem si i trackovala s Endomondo a dala jsem krásných 10 km :-) Jo, mohlo by to být víc, ale kruci... však na tom po roce a něco stojím podruhé :) Navíc, mě nejde o rychlost, nepotřebuji jezdit co nejrychleji, navíc když při tom občas budu vozit i kočár dokola.
Ještě k tomu pohybu, brusle nebyly to jediné, co jsem za ten týden udělala. Taky jsem klasicky byla každý den minimálně na jedné až dvou procházkách. Denně tak 2-3 hodiny. A do toho se mi povedlo se dvakrát dokopat ke cvičení doma podle Fitness Blender ytb videjí a 8 týdenním cvičícím plánu :-)
Žádné komentáře:
Okomentovat