Znova dokola

Už je to vážně trapný, ale začínám znovu a znovu a znovu dokola. Tentokrát jsem na to skočila s fešným Chrisem Powellem a jeho sacharidovými vlnami. Tyto vlny jsou odlišné od těch běžných, které dodržují aktivní fitness sportovci. Víc o nich píšu třeba tady na facebookové stránce. Zjednodušeně - střídají se dny s vysokým a nízkým příjmem sacharidů a celý týden je zakončený odměňovacím/restartovacím dnem.  Mám za sebou první týden a o něco málo přes kilo dole, uvidíme v sobotu, jestli to nebyl jen omyl. Každopádně kolem a kolem, docela se mi to zalíbilo a jsem zvědavá, jak dlouho vydržím a jestli to bude mít výsledky. Samozřejmě, jestli budou výsledky, o to větší budu mít důvod a zájem vydržet.
Takže koncem tohoto týdne budu vážit a měřit a uvidím(e).

Zas a znovu od začátku

Je to sedm měsíců, co jsem přidala poslední článek. Přeměření. A dneska jdu na to znovu, včera jsem se čerstvě přeměřila a převážila, jsem ostuda ostudná a zase jsem přibrala.... to je to nevyspání, které až donedávna bylo pravidlem každou noc, následně se energie doháněla nejsnáze (a nejhorším možným způsobem) jak mohla a to sladkým. Kdekoliv, kdykoliv. Na procházce venku s kočárem bylo pravidlo zastávka v pekařství/cukrárně a vzít si šáteček, koláček, likérovou špičku, kávové zrno... prostě jako čuně. Do toho minimum zeleniny během dne, nějaké to křupání večer k televizi nebo třeba cider či trocha piva... prostě si to umíte představit.